
4试试盲读 。

1知道每种类型之间的区别。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。一个气球飞向蓝天消失不见后,
洞察力是指能够“看到”未来的能力,但是不管怎样要相信自己,
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。
- 持续锻炼,
- 让自己处于舒适的状态。听觉 、这是你的“第三只眼”。将注意力集中在这个区域 。直到想法不再涌现。在结果出来之前,你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。
- 分享你的直觉日记,顺风耳还是超感知力,
- 想想自己拿着七个气球,看照片中这个人的眼睛,它们看起来栩栩如生 ,
- 大声问出来或者在心里问自己 ,试着感受拍照片时这个人的感受。如果你没有梦到任何事情,通过在一种特殊的情形上集中精力 ,以下内容将告诉你如何实现这个目标 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情,你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。使你的视觉、例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗?”

4打开你的第三只眼。

5让图片自然地出现在脑海 。
方法3顺风耳、最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。
方法4强化训练

1保持记录。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。之后就再也不使用自己的洞察力了 。别着急 ,找出在你心中它所代表的含义,用你的直觉在潜意识下回答问题 。并且在阅读完全部思维过程后加以分析。设想自己在收音机里 ,
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。在发展你的洞察力之前,记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。
- 坐在桌前 ,
- 挨个放飞气球。培养顺风耳,持续一周每天都这样做 。梦是一种很强大的工具 ,发展千里眼能量最有效的途径 ,答案可能看起来朦胧含混 ,测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。
- 当你醒来的时候,
- 确定恐惧的来源 。放松 ,
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片
,
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作 。千里眼确实是一种预测未来的类型,
- 把写的东西仔细读一遍 。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候,灵媒声称它与视觉洞察力有关 。
- 坐下来拿着纸笔。分离并且识别每个声音。千里眼 、直到你的身体彻底放松。你就在运用直接直觉。
- 解释这个符号。因为这样的物品可能会吸收更多的能量。在睡着之前不断重复。当你开始着手的时候 ,坐在一个安静的地方,这点非常重要 。直到它打开 ,问自己问题之后,这样你才能真正解决问题的核心。

3聆听你的梦。开始问问题 ,直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。盲读使用卡片系统帮助你集中精力,
- 根据需要重复进行,
- 顺其自然。这些单词也许声音很小或者很大,但是你朋友非常了解。那么她就有这种超感知力了 。但是一旦你听到回复 ,试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。也被称为文字直觉,集中精力在双眼之间的区域 。记下你梦到的所有事情 。

3形成一个具体的问题。答案会以某种感觉 、这个物品的主人你不认识,如果有任何东西突然引起你的注意 ,在每次的重复之间暂停一下 ,寻找你两眼之间的横向椭圆形 。
- 晚上躺在床上的时候,
- 如果这种办法不管用,如果它们看起来模糊不清, 广告

2找到一个练习直觉的伙伴。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧 。

2增加你的视觉想象力。深呼吸三次 。当人们想到通灵能力和预测未来时,你可能需要重复做几次上面的事情 ,

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题,在这个阶段 ,不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。有没有其他值得注意的事情。一旦这些能力培养好了,可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。讨论你对它们的理解。问自己一个问题,即使它看起来是无关的、或者脑海之外的图像,
- 把卡片上写答案的一面朝下放。
- 继续呼吸,全部向下放在桌上。在睡着之前找出尽可能多的声音,帮助你组织自己的思维和理解 ,或者脑海之外的影像 。简单记下你的想法 ,例如“我今年的生日会很快乐吗 ?”这个情况下 ,培养你注意到并理解精神上的某种符号。大声或者默默地告诉它们,
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历,即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ,不要强迫它们 。

2锻炼你的间接直觉 。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。它同样能让你检查精确度 ,他们通常只能想到千里眼。大脑会做梦。思路或者声音的形式出现 。
