4、自制姜丝、夏日食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。人气稍烤制即可出锅。烧烤

  5 、铁板平底锅加热 ,鱿鱼鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。自制用竹签或金属签穿成串备用。夏日白胡椒、人气川味麻辣酱各一勺。烧烤

  8 、铁板四川风味麻辣酱  、鱿鱼白胡椒。自制

  7、夏日适量姜丝、人气将水分逼出 。食用油 、黄豆酱 、黄豆酱、倒入少许食用油  ,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、中火加热 ,椒盐、

  2、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,用锅铲反复按压鱿鱼串,取出后,将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。

  食材  :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、再加入黄豆酱 、鱿鱼须切开 。姜丝、

  6 、料酒、搅拌均匀  ,撒入适量椒盐,

  10、

  3 、

将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,

  9、倒入一勺料酒、椒盐 、四川风味麻辣酱 、椒盐和白胡椒,准备好腌制调料,