油 、龙虾龙虾500克、仁豆剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，腐羹鸡精 、龙虾准备好豆腐

　　3锅里油热 ，仁豆糖 、腐羹葱花煸匀即可

龙虾姜 、仁豆水淀粉、腐羹蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐  ，葱、仁豆蒜

　　做法  ：

　　1龙虾洗净 ，腐羹盐、龙虾糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，仁豆剪去虾钳 ，腐羹

　　食材明细：

　　豆腐1块、料酒、放下姜，鲜抽、