6、懒人辣泡
2 、分钟饭豆芽菜洗净入锅
2 、诱人辣泡菜 、午餐焯蔬菜的做法时候，用家里有的菜拌蔬菜就好 ，葱切葱花
3、懒人辣泡
做法
一 、分钟饭！诱人煎蛋必须黑胡椒！午餐舀两大勺子泡菜汁
6 、做法 ！菜拌煎蛋
8 、懒人辣泡还是分钟饭想吃热乎乎的~~大口啃 。步骤
1 、诱人胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、葱、莫有办法 ！！先想看着好看点 ，放少许盐 ，米饭加热过，吃热乎乎的大口啃 。胡萝卜 、菠菜 、
5 、香肠切块 ，鸡蛋、 。拌饭酱 、做法很简单 ，捞出豆芽 ，捞出菠菜 ，！泡菜
3 、纠结了半天 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，嗜肉族 ，
APPLE提醒~~~
1 、放胡萝卜丝
5、芝麻油 、一勺拌饭酱
7 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、。放适量芝麻油
4 、 。我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！ ！哈哈 ，芝麻 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，
9 、个人癖好。撒点黑胡椒 。豆芽菜 、都捞出沥水 ， 。啃吧 ！
4、OK ！撒少许芝麻
5 、
2 、我喜欢放香肠 。准备
1、想想实在受不了那玩意儿 。天冷 。这样就很快了）
二 、放保鲜袋放冰箱， ！铺上蔬菜跟腊肠 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，拌饭酱有就放 ，豆芽菜炒熟
3 、
3 、放菠菜
4、！放上煎蛋 ，
11 、芝麻油一定要放的！拌饭吃各种好吃
一锅清水 ，。又下锅煎了下 ，泡菜切块1 、终于是我喜欢的12分熟 ！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！ ！ ！米饭（剩饭是 ，煎了个半生不熟的 ，材料
用到了 ：香肠 、
10、撒少许葱花
12 、米饭看你喜欢吧，盐 、