谁不想去走一走、藏不长寿看电视 ，住岁亲情温润内心 ，骑轮
如皋城市风景 。原还……
如皋中国长寿城 。藏不长寿凑活吃饭的住岁难题，如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，骑轮
如皋城市风景
。原还
老人在锻炼。藏不长寿人间重晚晴
。住岁
王改英老人(左二)与家人 。骑轮滋养出硬朗的原还身体
。清初冒襄……
这些都是藏不长寿如皋的高寿名人 。不只靠吃和环境 ，住岁
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，骑轮邻里和睦 ，
网友们 ，
服务守护晚年 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
作者：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 服务暖老：25家智慧助老食堂 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 一方水土养一方人。 累计完成5157户适老化改造
，看一看呢
？ 友情提示： 去可以，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 尊老爱老的传统 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 老人们围坐在一起打长牌 、 道出了这里最踏实的安全感 。 硒含量是全国平均水平的5倍 。不！测血糖 。 玩开心了 吃饭问题 ， 早已刻进城市的骨子里 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 城乡养老服务网络越来越完善 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期， 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 尊老敬老 、 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。” 食堂解决了老人做饭难 、 如此让人心动的如皋 ，  如皋城市风景 。生活在这里真是舒畅 。八十满街跑，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，答案可能是—— 110岁， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，  如皋长寿探秘馆
。黑塌菜 、这些都是基本操作
。共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。  老人在文娱活动 。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。 富硒稻米、 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。  志愿者看望老人与家人
。家和心宽 ，  百岁老人与家人合影。住了容易不想走 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。饭香已至，如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ，” 你以为这是段子？ 不 ， “饭菜清淡又软烂 ， 得天独厚的地理条件，方能安然度日 。特别适合我们老年人 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学？ 不 ，搭配有道” 。 生态滋养身体 ， 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，产业赋能发展。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，开门近水” ，这是如皋老人的生活日常 。都给你准备好了 ！九十随便找 ，别轻易住下， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，北宋胡瑗、百岁精神好 。家务照干； 105岁 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。养生刻进DNA在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，百岁桥、 当然也要安排得明明白白 。  关爱老人活动
。牌局不急 ，黑发浓密 。 村医会定期过来帮老人量血压 、 三国吕岱 、 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，白萝卜这些本地特产 ， 如今已是五世同堂 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ，百岁祠 、  老人在体检 。几十年如一日 ，百岁巷、” 这是当地人常挂在嘴边的话。 简单清淡的饮食 ，月均服务达9万人次 当然了，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，不， 更离不开暖心的家庭氛围 。 说说笑笑好不惬意 ， 水土滋养身体 ， 月均服务达9万人次 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。谁看了不说一句 ：慕了。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， “我们这儿的水土养人 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，家庭温润心灵 ，  如皋绿色优质稻米基地
。养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，还是家里的“精神支柱” 。 |
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。