焯烫后的春季茼蒿切碎;

  4、充分挤去水分待用;

  5、养肝水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、绿色糖1/2茶匙  、为先调入醋;

  14 、香拌血珊麻辣花生切碎  ,茼蒿调入香油;

  13 、瑚草

春季香辣花生30克 、养肝血珊瑚草50克 。绿色

  做法:

  1 、为先加入适量葱末;

  9  、香拌血珊加入糖和盐;

  11 、茼蒿最后撒上花生碎 ,瑚草

  配料:红椒1个 、春季再加入红椒末;

  10、香葱1根 。葱和红椒切末;

  2、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、血珊瑚草提前用清水泡软 ,醋1茶匙 。再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、再加入鸡精;

  12 、

  调料 :盐1/2茶匙 、鸡精1/2茶匙 、捞出沥干水分 、切碎;

  7 、锅中烧水 ,充分拌匀即可。香油1茶匙、

  原料:

  主料 :茼蒿100克、