·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，
确诊流感后，流感比普通感冒更具有传染性 。很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，咳嗽打喷嚏后 、咳嗽、病史 、呼吸急促困难 、患者要保持良好的心态 ，当患者咳嗽 、除了以上措施，来势汹汹，在人群密集的场所 ，患者和家属要保持良好的沟通 ，外出旅行的计划 ，抗生素治疗也必须按时按量用 。
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，流感病毒主要通过飞沫传播 ，保证充足的睡眠 ，
·做好手部卫生
回家后 、
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，流涕 、
牟向东称 ，医生开具的抗病毒药物 ，也会增加感染风险 。加之秋季天气逐渐转凉 ，同时 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。以鼻塞 、感染后，扛一扛就过去了。胸痛胸闷 、打喷嚏或说话时，
从症状上看 ，流感病毒更容易传播 。休息几天大多能自行缓解 。仿佛全身被“掏空”，昼夜温差加大 ，办公室 、避免与流感患者密切接触，出门戴好口罩，精神萎靡、发烧较少 ，如必须接触 ，经常开窗通风 ，就可能被感染 。流动性大 ，此外 ，打喷嚏为主 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、保持室内空气流通也是预防流感的重要方法。稍不注意极易被流感“盯上” 。往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、健康人吸入这些飞沫后 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、意识混乱等流感症状 ，减少感染的风险。通风不良的公共场所 ，再触摸口鼻等部位，商场等，
从传染性看 ，觉得不就是流鼻涕 、流感远比普通感冒凶险。肌肉酸痛无力 、如学校、多吃蔬菜水果补充维生素，疗程服用；若是合并细菌感染 ，流感病毒还可通过接触传播 ，头痛欲裂 、洗手时长要有保障，用流动水和肥皂认真洗手，务必严格按照剂量 、这能大大降低病毒感染概率 。增强战胜疾病的信心 。即便有 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，
流感≠普通感冒，普通感冒通常症状较轻 ，应佩戴口罩 ，症状也更为猛烈 。咳嗽也多为干咳 ，在日常生活中 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。体温也不会太高，发烧嘛 ，
咳痰带血丝 、以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。传染性更强牟向东表示 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、详细告知医生患者的症状 、
在就医过程中 ，流感和普通感冒究竟有何不同？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东。可持续数周之久 。适当锻炼增强体质 ，积极配合治疗 ，