调入少许盐 ,南瓜切成片(南瓜皮可去可不去,连皮至南瓜全熟,籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、贝咸葱花少许。焗南锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒 ,咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、连皮炒出泡沫起沙时 ,籽都宝蛋黄随意);

  2 、贝咸盐适量,焗南咸蛋黄2个、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4  、连皮加料酒和少许水;

  5 、籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可 。贝咸

  做法 :

  1、焗南锅里放入油,南瓜洗净切开去籽,料酒1匙、

  原料 :小南瓜半个、